ずっと気になっていた事をついに試してみました!
スレンダートーンプレミアムのアブベルト(腹筋用ベルト)はウエスト以外の場所(ヒップ)でも使えるのか?ということを。
夫が使っているスレンダートーンのアブベルトで私のプニプニヒップを鍛えてみたい…とずっと思っていたのです。お尻の筋肉がどういう風に動くのか体験してみたいんです。
普通、ヒップを鍛えるためには「スレンダートーンプレミアム(スレンダートーンビューティー)のショーツ」が必要なのですが…
↓これです。ショーツ
せっかくアブベルトがあるわけだし、これを代用してみたいんです。
商品詳細スレンダートーン ヒップショーツ
アブベルトを無理やりヒップ用に代用してみた
まずは、パッドの位置調整です。
中央のパッドはそのままで、両端のパッドは少し中央寄りに配置しました。
お腹に巻くのとは逆の巻き方で、前にマジックテープが来るようにしてお尻に巻きます。
パッドが当たる場所はスレンダートーンのショーツの着用画像を見て、それっぽい位置にしてみます。
恐る恐る電源をONしてみると…
「おっ、キテる~」
プログラムは「7」のフリースタールで。強度は様子をみながらどんどん上げていって「70」に!
EMSが私のお尻の筋肉をグイグイつかみます!これ、いいわ~
中央のパッドの刺激は感じず、両端のパッドが筋肉をぐんぐん動かしてます。
調子にのった私は、更に強度を上げて「90」
ヒップEMS初心者の私には結構強めの強度ですが、筋肉が鍛えられる感じが嬉しい。
立ったままではヒマなので、パソコンでも見ようとイスに座ってみます。すると…
「うぉぉ」 と思わず声が出るほどの刺激です。
立っている時より座った時のほうが刺激を強く感じます。なぜだろ?お尻の筋肉が収縮しているときは座高が2センチ位上がってそうな感覚です(笑)
ダラダラとネットでゲームしている間も「お尻は勝手に動いてくれてる」なんて最高です!あまりに楽しかったので、結局1時間もスレンダートーンしてしまいました。
楽しい時間が終わった後、ベルトを外して、ヒップを触ってみると…
使用前とお尻の形が違ったんです!!
ヒップアップしているというか、タレた部分が減ったというか、スッキリした感じ。
どんな風に変わったの?見てみたいって?
では、スレンダートーン使用後の私のヒップ画像をお見せしま…せん。
まだ鑑賞に堪えられるヒップじゃないんですもん。
アブベルトをヒップに使った結果のまとめ
たった1度、1時間しただけで脂肪が減ったとは思いませんが
- 普段使わない筋肉を使った
- 溜まっていた老廃物がなくなった
- 結果的にヒップがスッキリした
という流れなんじゃないかなと思います。
それに、もうひとつビックリしたことがあって、外を歩いている時、スムーズに足が出るような感じでとても歩きやすかったんです。
整体に行って電気を当てた後のような感じ。凝り固まった筋肉がほぐされたからかな?
今回のお題「腹筋用ベルトを腹筋以外の場所(ヒップ)で使えるのか?」の実験の答えは
「ヒップでも使えて、結構良かった」
という結論です。
ヒップをEMSで鍛えるとどんなふうに筋肉が動くのか体感できて楽しかった。
私は腹筋ベルトで代用してみましたが、本格的にヒップ回りを鍛えたい時はやっぱりショーツを購入したほうが効率的なんです。
なぜかというと、スレンダートーンプレミアム(スレンダートーンビューティー)のショーツにはパッドがたくさん付いていて
- ヒップ上部に2枚
- ヒップの下部に2枚
- お尻のお肉を挟み撃ち~
なんと計4枚ものパッドで集中的にお尻をケアできるからです。
今回、お尻EMSの効果が出そうなことが分かったので、ショーツが俄然欲しくなりました。
コントローラーは家にあるのでショーツ単品だけ購入すればいいんですよね~
買っちゃおうかな~
※今回私が試した、代用する方法は、メーカーはオススメしていない方法ですのでご注意下さい。試される人は自己責任でね。
商品詳細はスレンダートーン ヒップショーツ
商品詳細はスレンダートーン
お得情報は実施中のキャンペーン一覧
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このブログではスレンダートーンについていろいろ書いています。気になる記事が見つかるかも♪