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以前はハンドボールの宮﨑さんのりりしい腹筋、今は杉村大蔵さんのぽっこりおなかがシャープになったと話題のスレンダートーンシリーズ。

スレンダートーンには種類がいろいろあるので、すごく分かりにくいんです。スレンダートーン使用者の私が調べた結果をお伝えします!!

※最新まとめはこちら→【2019年版】スレンダートーンの機種まとめ

スレンダートーン 腹筋ベルト

そもそもスレンダートーンって何?

アイルランドにあるBMR社の商品で、EMSで筋肉を鍛える商品を【スレンダートーン】といい、ショップジャパンが正規輸入販売元です。

気になる部分に巻くだけで電気信号(EMS)が勝手に筋肉を動かして鍛えてくれる商品です。ベルトの裏に粘着パッドをつけて使用します(パッドは消耗品で、毎月定期便で届きます)

腹筋用スレンダートーンの基本セット内容は

  • 操作を行うコントローラー
  • 鍛えたい部分に巻くベルト
  • ベルトの裏につけるパッド

となっています。

強度レベルやプログラム選択はコントローラーで行います。パッケージが男性用、女性用と分かれている場合がありますが、強度に違いはありません。

スレンダートーンのシリーズ商品

スレンダートーンと名前のつく商品はいくつかあります。ショップジャパンで取扱の商品にはこんなものがあります。

●【スレンダートーンプレミアム
⇒エボリューションのパワーアップ進化モデル。現行品

●【スレンダートーンエボリューション
⇒旧モデル。ショップジャパンでは販売終了

●【スレンダートーンフィット
⇒コントローラーとベルトが一体化したモデル。腹筋用のみ

●【スレンダートーンフェイス
⇒女性向け。美顔用。販売終了

今、ショップジャパンが主力販売しているのはしているのは【スレンダートーンプレミアム】です。ここからはこの【プレミアム】について詳しく説明します。

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スレンダートーンプレミアムシリーズの商品種類

スレンダートーンプレミアムの中にさらに商品ラインがあります。

  • スレンダートーンスポーツ(男性用)
  • スレンダートーンビューティー(女性用)

このように、男性用と女性用で呼び名が違っていたので分かりにくかったのですが、最近公式サイトでは「ForMen」や「ForWomen」の表示に変えているようです。

スレンダートーンプレミアム】の現在の商品名は

  • アブベルト(腹筋) ForMen / ForWomen
  • アームベルト(腕) ForMen / ForWomen
  • ビューティ ヒップショーツ ForWomen

のように分かりやすくなっています。

追記※修正します※

現在、公式サイトでは、アブベルトとアームベルトは男女共通という表示になっていて、ForMen / ForWomen の記載は無くなっています。

【アブベルト】は元々、男性用と女性用の違いはパッケージの違いだけで中身は同じものでしたので、使用する際には問題ないと思います。

【アームベルト】の女性用は販売終了となり、男性用のアームベルトが【男女共用】として販売されています。

※公式サイトの販売内容が当初のブログ掲載時より変わっていますが、検索して来られる方が多いのでスレンダートーンの商品詳細ということで、そのまま残しておきます。

アブベルト(腹筋ベルト)について

お腹に巻くアブベルト。これは有名ですね。

  • 男性用 61~95センチ
  • 女性用 61~95センチ
  • パッドは男女とも腹中心に1枚とその両脇に1枚ずつの計3枚

アブベルトの男性用、女性用はパッケージが違うだけでベルトやコントローラーは全く同じものです。長さや強度の違いはありません。

ですので、男性用が品切れで納期が遅い時は、女性用を購入するといった裏ワザ(?)も利用できます。

スレンダートーンプレミアム 女性用
これは女性用パッケージ。男性用はパッケージ画像が男性で、ピンクの部分がシルバーになっています。

アームベルトについて

二の腕用のアームベルトは男女で違いがあります。これは男女で鍛えたい部分が違うためです。

  • 男性用は力こぶが出る部分(前側)と、その反対側(裏側)
  • 女性用はタルミが気になる裏側を広範囲で
  • パッド枚数は男女とも片腕2枚、両腕で計4枚

ビューティーヒップショーツについて

ショーツタイプは女性用ですがサイズがあえば男性でも使用可能

  • ヒップサイズ 89~101センチ
  • お尻上部+お尻下部の計4枚のパッドで効果的にお尻を鍛えることができる

スレンダートーンは家族で共有できるのか

ベルトは家族で共有できるし、サイズが合えばヒップショーツも使えるのでぜひみんなで一緒に使いましょう。

スレンダートーンの基本セット内容は

  • 操作を行うコントローラー
  • 鍛えたい部分に巻くベルト
  • ベルトの裏に付けるパッド

となっています。
このセットを持っていれば、追加で別部分のベルトを買えばその部分も鍛えることができます。

たとえばコントローラー付きの腹筋ベルトを購入したとします。効果があったので二の腕も鍛えたい場合
⇒コントローラーは持っているのでアーム用ベルトのみ追加購入でOK。

そのうち、奥さんが、私もヒップ周りをスリムにしたいわと言ってきた場合
⇒ヒップショーツのみ追加購入。

というように、コントローラーがひとつあれば、家族同士で使いまわせるんです。

【注意】ベルトは共有できますが、裏につけるパッドは衛生面の観点から共有はしないようにと取説に書かれています。

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  ※旧商品の【スレンダートーンエボリューション】は男女で長さの違いがあります

スレンダートーンエボリューションの男性用と女性用は長さが違います。
男性用は ウエスト69cm~100cm
女性用は ウエスト61cm~95cm

スレンダートーンの現在のラインナップは公式サイトで確認してくださいね。公式サイトは送料無料のことが多いし、特典も付いていることが多いのでチェックしておくと良いと思います。

【追記】この記事の後に登場した機種がたくさんあります。
スレンダートーン コア2019年モデル
スレンダートーン コネクトスマホアプリで操作
スレンダートーン フィットプラスEMS初心者向け

詳しくは最新まとめで解説しています。※最新まとめ→【2019年版】スレンダートーンの機種まとめ

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